Er is tegenwoordig erg veel informatie over afvallen en gezond leven. Sonja Bakker, Montignac, South Beach,en Atkins
zijn slechts enkele van de vele bekende dieeten van dit moment.
Op deze site vindt u artikelen over producten en onderwerpen die te maken hebben met gezond leven en afvallen.
Wat werkt en wat niet, hoe is een bepaald dieet samengesteld en wat zijn bijvoorbeeld lekkere recepten die passen binnen
uw dieet.
Het yoghurt dieet is op de lange termijn beslist geen gezond dieet. Met dit dieet krijg je te weinig voedingsstoffen binnen en te weinig koolhydraten. Bovendien bestaan er veel onduidelijkheden over dit dieet.
Men zegt over dit dieet soms dat het de naamvervanger is voor het ziekenhuis dieet. Lees verder…