Er is tegenwoordig erg veel informatie over afvallen en gezond leven. Sonja Bakker, Montignac, South Beach,en Atkins
zijn slechts enkele van de vele bekende dieeten van dit moment.
Op deze site vindt u artikelen over producten en onderwerpen die te maken hebben met gezond leven en afvallen.
Wat werkt en wat niet, hoe is een bepaald dieet samengesteld en wat zijn bijvoorbeeld lekkere recepten die passen binnen
uw dieet.
Het Scarsdale dieet duurt 2 weken en bevat 34,5% koolhydraten, 43% eiwitten en 22,% vet. Dit dieet is koolhydraat- en vetarm. Het Scarsdale dieet bestaat al sinds 1970. De ontwikkelaar ervan is Dr. Herman Tarnower. De doelstelling van dit dieet is om 9 kilo in 2 weken tijd te verliezen. Lees verder…