Het LighterLife dieet is een rage in Engeland, een dieet ontwikkeld door twee Britse dames. Dit gebeurde in 1996. Bar Hewlett is een wetenschapster, Jackie Cox psychologe. Zij hebben zich laten inspireren door de voedselrantsoenen die worden samengesteld voor rampgebieden, zodat men daar kan overleven. Hieraan voegden zij smaken toe en zo werd het LighterLife dieet geboren. Lees verder…