Er is tegenwoordig erg veel informatie over afvallen en gezond leven. Sonja Bakker, Montignac, South Beach,en Atkins
zijn slechts enkele van de vele bekende dieeten van dit moment.
Op deze site vindt u artikelen over producten en onderwerpen die te maken hebben met gezond leven en afvallen.
Wat werkt en wat niet, hoe is een bepaald dieet samengesteld en wat zijn bijvoorbeeld lekkere recepten die passen binnen
uw dieet.
Wanneer je het gehad hebt met het tellen van calorieën, is het kleurendieet misschien iets voor je. Het kleurendieet is een dieet dat in de Verenigde Staten populair is. Het is gebaseerd op koolhydraten en bedacht door Rick Gallop. Lees verder…