Het Heller dieet is ontwikkeld voor mensen met een koolhydraatverslaving. Koolhydraten zijn een verzamelnaam voor zetmeel en suikers. Mensen met een koolhydraatverslaving hebben snel na de maaltijd een hongerig gevoel, met als gevolg hevige snoepbuien. Deze koolhydraatverslaving wordt veroorzaakt door een verstoorde insulineverhouding. Lees verder…