Er is tegenwoordig erg veel informatie over afvallen en gezond leven. Sonja Bakker, Montignac, South Beach,en Atkins
zijn slechts enkele van de vele bekende dieeten van dit moment.
Op deze site vindt u artikelen over producten en onderwerpen die te maken hebben met gezond leven en afvallen.
Wat werkt en wat niet, hoe is een bepaald dieet samengesteld en wat zijn bijvoorbeeld lekkere recepten die passen binnen
uw dieet.
Zoals de naam al doet vermoeden eet je bij het groentedieet vooral groenten. Verder mag je sojabonen en aardappels eten. Het eten van vlees is niet toegestaan, dus dit dieet is niet erg geschikt voor mensen die moeilijk hun vlees kunnen laten staan. Daarentegen is het ideaal voor groenteliefhebbers! Lees verder…