Wie kent haar niet? Erica Terpstra. Degenen die haar wel kennen weten ook dat zij ontzettend veel kilo’s is kwijtgeraakt.
Erica Terpstra verloor in een halfjaar totaal 40 kilo.
Het geheim van haar succesvolle aanpak zit hem in voeding met veel eiwitten, minder eten en veel sporten, drie maal per dag een maaltijd met veel fruit tussendoor. Lees verder…