Er is tegenwoordig erg veel informatie over afvallen en gezond leven. Sonja Bakker, Montignac, South Beach,en Atkins
zijn slechts enkele van de vele bekende dieeten van dit moment.
Op deze site vindt u artikelen over producten en onderwerpen die te maken hebben met gezond leven en afvallen.
Wat werkt en wat niet, hoe is een bepaald dieet samengesteld en wat zijn bijvoorbeeld lekkere recepten die passen binnen
uw dieet.
Het EGA dieet, wat overigens geen speciale betekenis heeft, is een erg eenvoudig dieet. Met drie gezonde maaltijden per dag is het de bedoeling dat u gewicht gaat verminderen. Het dieet bestaat al meer dan 25 jaar in Nederland en boekt nog steeds successen. Lees verder…