Er is tegenwoordig erg veel informatie over afvallen en gezond leven. Sonja Bakker, Montignac, South Beach,en Atkins
zijn slechts enkele van de vele bekende dieeten van dit moment.
Op deze site vindt u artikelen over producten en onderwerpen die te maken hebben met gezond leven en afvallen.
Wat werkt en wat niet, hoe is een bepaald dieet samengesteld en wat zijn bijvoorbeeld lekkere recepten die passen binnen
uw dieet.
Het dr Cohen dieet is sterk in opkomst in de Benelux. Cohen gaat ervanuit dat obesitas (overgewicht) een probleem van de hormoonhuishouding is, en niet voortkomt uit een gebrek aan zelfdiscipline. Deelnemers aan het Cohen dieet worden daarom medisch getest en krijgen na die test een persoonlijk dieet, gebaseerd op onder andere hun bloedwaardes. Lees verder…